Foto: Stocksy/Tatjana Ristanic; Rezeptfotos: wdv/F.Weinert
Einwilligungserklärung für die Nutzung der Social Media Plugins

Einwilligungserklärung

Sie möchten ein Erweiterungsmodul (Social Plugin) nutzen, das von einem sozialen Netzwerk (SN) als Service angeboten wird. Durch die Nutzung des Social Plugin werden Daten an den Server des SN übertragen, zum Beispiel die IP-Adresse, die URL der besuchten Seiten und weitere Daten.

Die Übertragung findet auch dann statt, wenn Sie nicht bei dem SN registriert sind. Auch später noch könnten die gesammelten Daten unter Umständen miteinander verknüpft werden, etwa wenn Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt bei dem SN registrieren lassen.

Eine Datenübertragung ist auch dann möglich, wenn das entsprechende Social Plugin nicht gedrückt wird.

Die AOK hat keinen Einfluss darauf, welche Daten übermittelt werden und wie die Betreiber des SN mit den Daten umgehen. Weitere Informationen zur Datennutzung entnehmen Sie bitte den Datenschutzhinweisen des jeweiligen Plugin-Anbieters.

Zusätzliche Informationen finden Sie auch in unserer Datenschutzerklärung.

Ihre Einwilligung zur Nutzung des Social Plugins ist freiwillig. Sie können dies jederzeit widerrufen. Klicken Sie auf den Button "Social Plugins dauerhaft aktivieren /deaktivieren" und dort auf den Link "Einwilligungserklärung anzeigen". Nun brauchen Sie nur noch auf den Button "Nein, ich erkläre mich nicht damit einverstanden" zu klicken und Sie haben Ihre Einwilligungserklärung widerrufen.

Zudem können Sie an dieser Stelle den Inhalt Ihrer Einwilligung jederzeit abrufen. Die Internetseiten der AOK können Sie selbstverständlich weiterhin nutzen, ohne dass Sie diese Einwilligung abgeben oder ein Social Plugin aktivieren. Durch die Nichtaktivierung entstehen Ihnen bei dem Besuch unserer Internetseiten keinerlei Nachteile oder Nutzungseinschränkungen.

Die Information zur Datennutzung bei der Aktivierung von Social Plugins habe ich zur Kenntnisgenommen und erkläre mich damit einverstanden.

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Sport & Ernährung

Eis selber machen - so leicht geht's!

Leckeres Eis herzustellen, ist ganz einfach - auch ohne Eismaschine. Wir verraten in unserer Video-Anleitung Schritt für Schritt, wie es funktioniert. 

Rezept: Frozen Joghurt "Blaubeere"

Rezept für Heidelbeer Frozen Joghurt

Zutaten (für 20 Portionen):

  • 500 g Tiefkühl-Blaubeeren
  • 500 ml fettarme Milch
  • 30 g Speisestärke
  • 100 g Zucker
  • 80 ml Ahornsirup
  • 500 g Naturjoghurt, 0,1 % Fett

So wird's gemacht:

1. Die gefrorenen Blaubeeren in einer Schüssel antauen lassen. Dann mit einem Püreestampfer oder einem breiten Kochlöffel grob zerdrücken. Die entstandene Flüssigkeit abgießen und die ausgedrückten Beeren zur Seite stellen.

2. Speisestärke mit 100 ml Milch glatt rühren. Restliche Milch mit Zucker mischen, aufkochen lassen und die angerührte Stärke hinzugeben. Eine Minute köcheln lassen. Den Topf vom Herd nehmen und die Masse mit den Blaubeeren mischen. Ahornsirup unterrühren und das Ganze vollständig abkühlen lassen.

3. Nach dem Erkalten Joghurt zugeben und alles gründlich verrühren. Die Mischung in Eisformen oder eine 2-Liter-Plastikschüssel mit Deckel füllen und mindestens acht Stunden gefrieren lassen.

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