Foto: Stocksy/Tatjana Ristanic; Rezeptfotos: wdv/F.Weinert
Einwilligungserklärung für die Nutzung der Social Media Plugins

Einwilligungserklärung

Sie möchten ein Erweiterungsmodul (Social Plugin) nutzen, das von einem sozialen Netzwerk (SN) als Service angeboten wird. Durch die Nutzung des Social Plugin werden Daten an den Server des SN übertragen, zum Beispiel die IP-Adresse, die URL der besuchten Seiten und weitere Daten.

Die Übertragung findet auch dann statt, wenn Sie nicht bei dem SN registriert sind. Auch später noch könnten die gesammelten Daten unter Umständen miteinander verknüpft werden, etwa wenn Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt bei dem SN registrieren lassen.

Eine Datenübertragung ist auch dann möglich, wenn das entsprechende Social Plugin nicht gedrückt wird.

Die AOK hat keinen Einfluss darauf, welche Daten übermittelt werden und wie die Betreiber des SN mit den Daten umgehen. Weitere Informationen zur Datennutzung entnehmen Sie bitte den Datenschutzhinweisen des jeweiligen Plugin-Anbieters.

Zusätzliche Informationen finden Sie auch in unserer Datenschutzerklärung.

Ihre Einwilligung zur Nutzung des Social Plugins ist freiwillig. Sie können dies jederzeit widerrufen. Klicken Sie auf den Button "Social Plugins dauerhaft aktivieren /deaktivieren" und dort auf den Link "Einwilligungserklärung anzeigen". Nun brauchen Sie nur noch auf den Button "Nein, ich erkläre mich nicht damit einverstanden" zu klicken und Sie haben Ihre Einwilligungserklärung widerrufen.

Zudem können Sie an dieser Stelle den Inhalt Ihrer Einwilligung jederzeit abrufen. Die Internetseiten der AOK können Sie selbstverständlich weiterhin nutzen, ohne dass Sie diese Einwilligung abgeben oder ein Social Plugin aktivieren. Durch die Nichtaktivierung entstehen Ihnen bei dem Besuch unserer Internetseiten keinerlei Nachteile oder Nutzungseinschränkungen.

Die Information zur Datennutzung bei der Aktivierung von Social Plugins habe ich zur Kenntnisgenommen und erkläre mich damit einverstanden.

Nein, ich erkläre mich nicht einverstanden Ja, ich erkläre mich einverstanden

Sport & Ernährung

Eis selber machen - so leicht geht's!

Leckeres Eis herzustellen, ist ganz einfach - auch ohne Eismaschine. Wir verraten in unserer Video-Anleitung Schritt für Schritt, wie es funktioniert. 

Rezept: Aprikosen-Panna Cotta

Eis selber machen Aprikosen Panna Cotta

Zutaten (für 6 Portionen):

  • kaltes Wasser
  • 2 Blatt weiße Gelatine
  • 200 g Aprikosen aus der Dose, natursüß
  • 100 ml fettreduzierte Sahne, max. 19 % Fett
  • 150 ml fettarme Milch
  • 80 g Puderzucker
  • 500 g Naturjoghurt, 0,1 % Fett

So wird's gemacht: 

1. Kaltes Wasser in eine Schüssel geben, Blattgelatine einzeln nacheinander ins Wasser legen, einige Minuten einweichen.

2. Die Aprikosen abtropfen und mit einem Passierstab fein pürieren.

3. Sahne, Milch und Puderzucker in einen Topf geben, auf mittlerer Stufe erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat und die Sahnemischung heiß ist. Topf vom Herd nehmen. Die Gelatineblätter ausdrücken und zügig in die Sahneflüssigkeit einrühren, bis sie sich aufgelöst hat.

4. Joghurt mit Aprikosenpüree in einer großen Schüssel gut verrühren. Dann die lauwarme Sahnemischung zugeben und alles gut miteinander verrühren.

5. Die Eismischung in sechs kleine Gläser oder Auflaufformen füllen. Diese nach dem Abkühlen mit Frischhaltefolie bedecken und gefrieren lassen.

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